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  • Una app movil para mejorar los trastornos musculo-esqueleticos
17 de abril de 2026

Una app movil para mejorar los trastornos musculo-esqueleticos

Una app movil para mejorar los trastornos musculo-esqueleticos

por Diego García / lunes, 09 mayo 2016 / Publicado en Actualidad
Fuente:

Esta catedra, firmada por Mutua MAZ, USJ y BSH Electrodomesticos Espana en 2013, ha analizado este tipo de trastornos que se dan en las cadenas de montaje y que representan el 27% de los procesos de incapacidad temporal, siendo la lumbalgia la patologia mas comun. A traves de la App o de su version en papel, cada empleado, tras contestar a una serie de cuestiones muy simples, puede conocer los ejercicios fisicos concretos que le permitiran reducir la sobrecarga producida por las tareas realizadas.

La catedra ‘Empresa Sana’ ha desarrollado una aplicacion movil con ejercicios que permiten mejorar los trastornos musculo-esqueleticos (TME) que padecen los trabajadores de las cadenas de montaje. Esta App, que tambien cuenta con su version en papel, es el resultado de tres anos de trabajo de esta catedra, firmada por Mutua MAZ, Universidad San Jorge y BSH Electrodomesticos Espana en 2013, y que tiene como objetivo analizar este tipo de trastornos y como se puede contribuir a mejorar la salud laboral de estos puestos de trabajo, que son los que mas incidencia de lesiones presenta.

En la jornada Empresa sana, trabajadores sanos, celebrada el pasado viernes 29 de abril en Zaragoza, Mutua MAZ, junto con BSH Electrodomesticos Espana y la Universidad San Jorge de Zaragoza, presento los analisis y conclusiones fruto de la catedra a lo largo de estos ultimos tres anos. La apertura de la jornada fue presentada por Guillermo de Vilchez, director de MAZ, Jose Longas, Director General de BSH Electrodomesticos Espana y Carlos Perez Caseiras, Rector de la USJ.

Los encargados de exponer el estudio fueron, por parte de MAZ, Andres Alcazar, Director de Prestaciones Sanitarias, por parte de BSH Electrodomesticos Espana, Jose Antonio Villalba Coordinador de Servicios Medicos y por parte de la USJ, Vanessa Bataller, Profesora de la Facultad de Ciencias de la Salud de la USJ, miembro, ademas, del grupo de investigacion Valora de esta Universidad, quienes han estado en el dia a dia de la investigacion.

El Dr. Villalba senalo que ‘los TME ocasionan una parte muy relevante de las ausencias laborales por causas medicas, lo que afecta finalmente a la productividad de la empresa’. Asimismo, explico que, en el ambito de la Responsabilidad Social Corporativa, ‘se pretende mejorar la salud de los empleados a corto-medio plazo’.

ESTUDIO

El estudio epidemiologico llevado a cabo en las plantas de BSH Espana en Montanana y La Cartuja ha dado como resultado que los TME son los problemas de salud mas frecuentes (27% de los procesos de incapacidad temporal) y que la patologia mas comun son las lumbalgias, que representan el 13% de las bajas de aparto locomotor.

Conocida la lumbalgia como patologia mas prevalente, se planteo un segundo estudio de intervencion para comprobar la efectividad de las fajas lumbares como medida preventiva para este tipo de patologias. Fueron seleccionados 33 trabajadores voluntarios con bajas previas sobre estas patologias que realizaron pruebas funcionales en el Laboratorio de Biomecanica de mutua MAZ (test Flex-Relax, test NedLumbar IBV) antes y despues de un periodo de intervencion de dos meses para evaluar su mejoria.

Como tercer estudio la USJ diseno un ensayo clinico para valorar la eficacia de un programa de actividad fisica especifica adaptada al puesto de trabajo en la reduccion del dolor, la disfuncion y la mejora de la funcionalidad de los sujetos con dolor lumbar cronico. El programa de actividad fisica fue gestionado a partir de una APP. Los resultados de este estudio demostraron una disminucion de la intensidad e interferencia del dolor de los sujetos asi como una mejoria de su funcionalidad. Tras la validacion de la eficacia de esta intervencion, la APP y el manual de ejercicios disponible en version papel se van a hacer extensibles al resto de trabajadores de la empresa.

Futuros estudios plantean el analisis del apoyo plantar mediante plataforma de presiones en empleados que trabajen en bipedestacion mantenida (de pie) y ver su relacion con la modificacion de las curvas del raquis y con el disconfort en la jornada laboral.

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