Jakie ćwiczenia są polecane do łagodzenia bólu i spowalniania postępu haluksów? Dlaczego warto wykonywać ćwiczenia na haluksy? To nie tylko wpływa na wygląd stopy, ale i wywołuje dyskomfort oraz ból w obrębie struktury kostnej, również pieczenie, zaczerwienienie skóry czy okresowy obrzęk w okolicy stawu. Ćwiczenia na haluksy, znane także jako koślawe paluchy, warto wykonywać z