• Entre el 15% y el 30% de los accidentes laborales están vinculados al consumo de alcohol o drogas, según la OIT

Entre el 15% y el 30% de los accidentes laborales están vinculados al consumo de alcohol o drogas, según los datos de la Organización Internacional del Trabajo (OIT). En la actualidad, hay que añadir nuevos riesgos, como son las adicciones derivadas del uso de las nuevas tecnologías, como la tecnoadicción, el tecnoestrés o la tecnofatiga.

Con el objetivo de analizar el impacto de las adicciones en el entorno laboral, la alianza +compromiso ha organizado una jornada en Madrid desde un enfoque de cultura empresarial que siente las bases para la prevención del consumo de sustancias y del uso excesivo de tecnologías, amenazas que repercuten en la salud de los empleados, en la seguridad en el trabajo y en la productividad de la empresa.

La jornada, moderada por Adrián Díaz-Caneja, coordinador de PR y eventos de la consultora Affor Health, se ha inaugurado con la intervención de Elena Presencio, directora general de la Asociación Proyecto Hombre, quien ha puesto de relieve que el lugar de trabajo es un entorno privilegiado a la hora de prevenir las adicciones y promover estilos de vida saludables. Proyecto Hombre aborda la prevención laboral en las empresas con planes centrados en reducir el riesgo de consumo de sustancias o comportamientos adictivos en el trabajo para crear un ambiente más saludable y seguro.

Enfoque preventivo, de género y personalizado

En la primera mesa redonda, ‘El papel de la empresa ante las adicciones en el trabajo y cómo gestionarlas’, Ángela Todolí, asociada principal del área Laboral en Cuatrecasas, ha señalado que «todavía persiste en nuestro ordenamiento jurídico una visión reactivo- punitiva de esta cuestión poco acorde con la actual consideración de tales situaciones». En este sentido, ha abogado por cambiar el modo de gestión por parte de las empresas de esta problemática priorizando la gestión de las mismas desde la perspectiva de protección de la salud de los trabajadores.

Por su parte, técnicos de Prevención de las tres Mutuas han puesto el acento en un enfoque preventivo de las adicciones, evitando las cuestiones disciplinarias, han abordado el consumo de sustancias desde una perspectiva de género, diferenciando los modelos sociales asociados a ello, y han alertado de los riesgos para la salud derivados del uso intensivo de tecnologías sin una formación adecuada, abogando por adaptar los puestos de trabajo según las capacidades individuales de cada empleado para prevenir problemas como la tecnofatiga.

Experiencias empresariales en la gestión de adicciones

La jornada ha reunido también a representantes de diversas empresas que han compartido sus experiencias en la gestión de adicciones en el ámbito laboral.

Isabel Tapia, HSSEQ Manager en Oryx Iberia, ha explicado cómo su empresa ha evolucionado en este aspecto, pasando de realizar controles puntuales de alcohol a implementar una política integral que incluye pruebas obligatorias para todos los empleados.

Por su parte, Carles Salas, responsable de Salud y Seguridad en TUSGSAL, ha abordado cómo el consumo de sustancias se filtra en las empresas, subrayando la importancia de campañas de sensibilización, formación continua y pruebas de detección. «El tratamiento de este factor de riesgo, debe ser asumido de forma consensuada y dentro de la actividad preventiva de la empresa», ha concluido. María Pilar Campos, Gerente del Servicio de Prevención de Telefónica España, ha explicado ó que la compañía fue pionera en el desarrollo e implantación del programa de Desconexión Digital, que prioriza el derecho de los empleados a desconectar de las plataformas digitales fuera de su horario de trabajo, algo que contemplan, como un derecho, y no estrictamente como una obligación legal, y que se recoge en su convenio colectivo. Además ha asegurado que “gestionar las adicciones en el trabajo requiere un enfoque integral que combine prevención, detección temprana, intervención y apoyo a los empleados”.

• La entidad colabora con el reputado cocinero, laureado con una estrella Michelin, para combatir la falta de ideas o planificación y proponer platos sencillos que aporten los nutrientes necesarios para cada tipo de trabajo.
• Los capítulos 5, 6 y 7 presentan una gran variedad de recetas ricas y originales para que el personal que realiza trabajos sedentarios, con esfuerzo, nocturnos o por turnos se alimente adecuadamente durante su jornada laboral.
• Los episodios están disponibles en Onda Saludable, el pódcast de prevención de Mutua Balear, disponible en Spotify e Ivoox.

Mutua Balear y el prestigioso chef Koldo Royo, laureado con una estrella Michelin, presentan tres nuevos capítulos de su pódcast de alimentación saludable en los que ofrecen recetas sencillas y originales adaptadas al personal que realiza trabajos sedentarios, con esfuerzo, nocturnos o por turnos.

El objetivo de la entidad y el reputado cocinero vasco es ayudar a los trabajadores con jornadas laborales de estas características a combatir la falta de ideas o planificación facilitándoles platos sencillos que les aporten los nutrientes necesarios para cada tipo de trabajo.

En el quinto episodio, los trabajadores que tienen una jornada laboral de carácter sedentario, con mínimo esfuerzo físico, como es el caso del persona de oficina, secretarias, recepcionistas o chóferes, aprenderán a preparar una serie de recetas ricas y adaptadas a su puesto, es decir, nutricionalmente equilibradas y que les permitan practicar ejercicio fuera del trabajo. Destacan por ser ricas en verduras, combinar arroz o pasta integral, proteínas magras y fruta fresca para mantenerse bien hidratados. De esta forma, podrán
organizarse la semana y se darán cuenta de que la variedad, calidad y la salud no están reñidas con la sencillez:

• Ajo colorao.
• Lomos de sardina con ensalada de espinacas y alubias blancas.
• Salteado vegano de tallarines integrales con verduras y sésamo.
• Vitello tonnato.
• Calabacines rellenos de pollo.

En el sexto capítulo, Koldo Royo explica cómo elaborar una serie de platos adaptados a aquellas personas cuyo trabajo exige un esfuerzo físico moderado o intenso y que deben mantenerse enérgicas durante su jornada, como es el caso de los agricultores, pescadores, bomberos, albañiles, instaladores o monitores de gimnasio. Los elementos predominantes en estas recetas son los hidratos de carbono complejos, las proteínas y las grasas saludables, que compensarán el gasto calórico que realizan durante su jornada laboral. Eso sí, lo harán de una forma equilibrada, aportando todos los nutrientes:

• Curry tailandés de dorada con pasta integral.
• Pollo especiado con ensaladilla de mango y aguacate.
• Calamares rellenos con ensalada de quinoa.
• Hamburguesas en salsa.
• Sándwich de ensaladilla con bonito.
• Barritas energéticas sin azúcar.

Por su parte, el séptimo episodio tiene por objeto dotar de elaboraciones variadas a aquellos trabajadores que están sujetos a turnos o que desempeñan su jornada en horario nocturno, como sucede con las guardias del personal sanitario o con los vigilantes de seguridad, entre muchos otros. De esta forma, Koldo Royo les enseña a cocinar recetas que prioricen las frutas, verduras, legumbres o los cereales integrales y los combinen con frutos secos, lácteos, huevos, pescado azul, carne magra y aceite de oliva. El objetivo es ofrecerles la energía que necesitan durante el turno de trabajo y ayudarles a dormir mejor, reducir la fatiga y el riesgo de enfermedades. Es el caso de las siguientes elaboraciones:

• Espinacas a la crema.
• Tentempié de yogur y frutos rojos.
• Una versión especial del pastel de pastor.
• Helado de chocolate.
• Bonito con ensalada de melocotón.

Los capítulos están disponibles en Onda Saludable, el pódcast de prevención de Mutua Balear, disponible en Spotify e Ivoox. Mutua Balear anima a las personas trabajadoras a llevar a cabo estas recetas
para organizar sus comidas de la semana en el trabajo. Y es que no hay mejor manera de darse cuenta de lo sencillo y útil que es adoptar un estilo de vida saludable que poniéndose manos a la obra, también en el ámbito laboral.

Además, en el portal de alimentación saludable de la página web de la entidad, los trabajadores disponen de una colección de infografías que muestran cómo realizar las recetas paso a paso de forma visual.

EPISODIO 5: RECETAS PARA TRABAJOS SEDENTARIOS
Episodio disponible en Onda Saludable, el pódcast de prevención de Mutua Balear.
¡Escúchalo aquí!
EPISODIO 6: RECETAS PARA TRABAJOS CON ESFUERZO FÍSICO
Episodio disponible en Onda Saludable, el pódcast de prevención de Mutua Balear.
¡Escúchalo aquí!
EPISODIO 7: RECETAS PARA TRABAJOS NOCTURNOS O POR TURNOS
Episodio disponible en Onda Saludable, el pódcast de prevención de Mutua Balear.
¡Escúchalo aquí!

Plan de lucha contra la siniestralidad laboral

Todos estos consejos forman parte de la colección «Plan de lucha contra la siniestralidad laboral», material útil que Mutua Balear pone a disposición de su población protegida y cuyo objetivo es concienciar de una forma práctica, didáctica e intuitiva de la importancia que tiene cuidarse en el puesto de trabajo. Este vídeo, junto con los anteriormente editados, se pueden encontrar en el canal de Youtube Mutua Balear TV. Se trata de una serie de vídeos cortos, sencillos y didácticos donde se dan consejos y pautas, de manera muy visual, para que los trabajadores eviten los riesgos y lesiones y aprendan a cuidar su salud.

• A través de la Cátedra MAZ Unizar, en colaboración con la Dirección General de Trabajo, la Mutua ha celebrado la I Jornada de Retorno al Trabajo para Mujeres diagnosticadas de cáncer de mama en la que destacados ponentes del mundo académico y la empresa han abordado este tema
• Se estima que el 90% de las mujeres superan un cáncer de mama, por lo que su retorno a una vida laboral activa supone un éxito personal, sanitario y empresarial

El cáncer de mama es el tipo de cáncer más común entre mujeres en edad laboral y su supervivencia, según la OMS, alcanza el 90% en países con alta renta per cápita, lo que implica una elevada probabilidad de recuperación y de retorno al trabajo. En España, esta enfermedad es la segunda causa de pérdida de años trabajados y afecta al 40% de las mujeres menores de 65 años, lo que representa un desafío en un contexto de envejecimiento y elevado absentismo.

Mutua MAZ, consciente de esta realidad, ha organizado este miércoles, a través de la Cátedra MAZ Unizar, junto a la Dirección General de Trabajo del Gobierno de Aragón, la I Jornada de Retorno al Trabajo para Mujeres diagnosticadas de cáncer de mama en la que destacados ponentes del mundo académico y de la empresa han abordado este tema.

La jornada ha contado con la asistencia del director gerente de MAZ, Guillermo de Vílchez; el director general de Trabajo del Gobierno de Aragón, Jesús Divassón; la presidenta de Cepyme Aragón, María Jesús Lorente, y la vicepresidenta CEOE Zaragoza, Inmaculada Avellaneda.

GUÍA DE REINSERCIÓN, VALIOSO RECURSO PARA LA REINCORPORACIÓN LABORAL

La cita también ha servido como escaparate para presentar la “Guía de reinserción de personas tras cáncer de mama”, puesta en marcha por la Mutua, fruto de una investigación de un Trabajo de Fin de Grado, premiado por la Cátedra MAZ. Un documento que proporciona, con un enfoque práctico, las respuestas a las dudas que surgen cuando se enfrentan a una situación real de este tipo y que incluye recomendaciones prácticas y legislación básica. “Esta guía es la aliada estratégica que los líderes empresariales necesitan porque contiene información adaptada, un enfoque práctico y las respuestas concretas ante una situación de reinserción laboral tras un episodio de cáncer de mama”, ha señalado De Vílchez.

Además, el director gerente de MAZ ha recalcado que “tener cáncer y volver a trabajar es algo en lo que hay que quitar la estigmatización. Hay que asegurar que se comunica con total transparencia y normalidad para que la reincorporación sea lo más eficiente para la persona y que el entorno de trabajo sea de empresa saludable”.

La presentación de la jornada ha corrido a cargo de la vicerrectora de Transferencia e Innovación Tecnológica, Gloria Cuenca; la directora de la Cátedra MAZ-Unizar, Begoña Martínez, y la directora del Instituto Aragonés de Seguridad y Salud Laboral, Noelia Carbó. Para la directora de la Cátedra, “lo que expresa esta guía es toda la experiencia que hemos captado, los pros y los contras, las barreras y facilitadores, en este caso para las empresas, a la hora de colaborar y hacer posible que se pueda retornar adecuadamente al trabajo”.

Tras la presentación, se han compartido ejemplos de buenas prácticas en empresas, ofreciendo perspectivas valiosas desde diferentes ángulos del mundo laboral y académico en la mesa redonda que ha contado con la directora de la Cátedra MAZ Unizar, junto con representantes de CEOE y Cepyme.

Posteriormente, el jefe de estudios de la Cátedra MAZ, Andrés Alcázar, y Paula Alquézar, galardonada con el Premio Cátedra MAZ-Unizar a la excelencia en investigación científica 2022-23, han presentado la guía como un recurso crucial para facilitar la reincorporación laboral de estas mujeres.

La jornada ha continuado con la intervención del director en Aragón de la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC), Patxi García Izuel, quien ha aportado la perspectiva de una organización clave en la lucha contra el cáncer y el apoyo a los pacientes.

Esta jornada, declarada de Interés Científico por el Colegio Oficial de Médicos de Zaragoza, tiene enorme relevancia en el campo médico y laboral. En este sentido, el director general de Trabajo del Gobierno de Aragón ha remarcado que «una iniciativa como la que ha tenido la Cátedra MAZ con el Gobierno de Aragón para la reincorporación de la mujer a la empresa nos parece fundamental y va a tener mucho éxito».

• La nueva delegación, en la calle Roma, sustituye al centro ubicado hasta ahora en la calle Polvoranca, en el polígono Urtinsa, y evidencia el compromiso de la Mutua con la sostenibilidad medioambiental

La Mutua Colaboradora con la Seguridad Social pone a disposición de sus mutualistas en la madrileña localidad de Alcorcón un nuevo y moderno centro, ubicado en la calle Roma, 7, puerta B.

Se trata de un espacio de más de 1.800 metros cuadrados que cuenta con área de admisión, dos amplias zonas destinadas a tareas administrativas, cuatro consultas médicas, una sala de fisioterapia de 200 metros cuadrados contres boxesindividuales de tratamiento y área de hidroterapia, dos salas de curas/yesos, una sala de diagnóstico por imagen con radiología digital, tres salas de espera, una sala de formación, unasala de reuniones y dos vestuarios adaptados para mujeres y hombres.

Con una clasificación de eficiencia energética clase A, la máxima que se puede otorgar, su diseño supone un 57,2% de ahorro en la demanda de energía.

El centro incorpora medidas para garantizar la máxima accesibilidad, como rampa, puertas automáticas y pasos internos, ascensor con doble entrada, bucle magnético para personas con dificultades auditivas, encaminamiento podotáctil para personas con dificultad visual y señalización de estancias en alto relieve y braille.

Asimismo, cuenta con sistema de iluminación LED de alta eficienciacon control de iluminación, detectores de presencia, climatización, wifi, pantallas multimedia en las salas de espera, expendedor de tickets para pacientes y sistema en pantallas para turnos de consultas.

Con un equipo formado por 19 profesionales, entre médicos, fisioterapeutas, profesionales de la enfermería, auxiliares de admisión y administrativos de prestaciones, en el centro se han realizado a lo largo de este año más de 32.000 actos sanitarios.

Su horario de atención es de lunes a viernes, de ocho de la mañana a ocho de la tarde. Su ubicación permite un cómodo acceso en transporte privado o público (tren, metro y autobuses urbanos e interurbanos), facilitando la accesibilidad de pacientes al centro, que da cobertura a casi 40.000 personas trabajadoras residentes en la zona de influencia.

Patricia López, directora de la Delegación de Fraternidad-Muprespa en Alcorcón, presente en la localidad desde 2007, asegura que “poner en marcha el nuevo centro, supone un reto en el que estamos involucrados todo el equipo, para conseguir que la población protegida pueda disfrutar de un servicio excelente en unas instalaciones modernas, que dejan de manifiesto el compromiso de la Mutua con la sostenibilidad medioambiental”.

Se puede contactar con el centro telefónicamente en el 916 449 700 o por correo electrónico en la dirección alcorcon@fraternidad.com.

• Mutua Universal también ha dado a conocer las empresas finalistas de estos galardones que distinguen anualmente la innovación en materia de salud y bienestar de las personas trabajadoras.
• El acto de entrega tendrá lugar el 20 de noviembre en el Casino de Madrid, con la participación del doctor Frederic Llordachs, fundador de Doctomatic, Doctoralia y Llamalitica, Digital Health Assessor de la Associacio Catalana d’Entitats de Salut, e Innovation Board Member en la Americas Continental Health Alliance.

Mutua Universal, mutua colaboradora con la Seguridad Social, ha distinguido al  Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo y a  Gi Group Holding con el premio Institucional en la IX edición de los Premios Innovación y Salud, galardones que reconocen anualmente a instituciones, organismos o empresas asociadas a la mutua que llevan a cabo proyectos o acciones innovadoras para la promoción de la salud y la mejora de la calidad de vida de sus personas trabajadoras. 

El jurado ha destacado la labor «de colaboración constante en la promoción y el apoyo para la mejora de las condiciones de seguridad y salud en el trabajo» del Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo, así como las actuaciones de Gi Group Holding «en materia preventiva para contribuir a la salud física y emocional de su plantilla» y sus «prácticas innovadoras para el desarrollo de la diversidad».

Finalistas de los Premios Innovación y Salud

Las empresas finalistas, cuyos proyectos ya pueden consultarse en la web de los premios, han sido seleccionadas por su calidad y grado de innovación entre las casi 50 buenas prácticas recibidas.

En la categoría Gran empresa el jurado ha fallado que las empresas finalistas son, por orden alfabético: Aluminios Cortizo, por sus actuaciones para reducir o eliminar los trastornos musculoesqueléticos de origen  laboral; Bunzl Distribution Spain, por su proyecto integral de seguridad y salud «We Are Bunzl»; Chubb Iberia, por su buena práctica para la identificación de condiciones inseguras para su personal técnico; Eiffage Energía, por la aplicación de la inteligencia artificial y la visión artificial para la detección de anomalías de seguridad y salud; Grupo Serveo, por su proyecto de fortalecimiento de la cultura de la seguridad  «La Liga de la Seguridad»; y STAC, por su iniciativa de humanización de la prevención  «The Change that you see».

En la categoría Pequeña y mediana empresa las empresas finalistas son: Emuca, por susplanes de seguridad, salud y bienestar de las personas trabajadoras enmarcados en el proyecto «Employee Centrity»; Íber Sostenibilidad y Desarrollo, por su iniciativa «Microdesayunos saludables»; la sucursal en España de Mobis Parts Europe, por la introducción de los exoesqueletos para la mejora de las tareas de almacén; UTE ABI Corredor Norte, por la aplicación de códigos QR para la consulta de documentación de prevención de riesgos laborales; y Wesdurlan, por sus acciones para la mejora del aire y el ambiente en el campo de la coordinación de obras de construcción.

Las candidaturas ganadoras de la IX Edición de los Premios Innovación y Salud de Mutua Universal se darán a conocer el próximo 20 de noviembre en el Casino de Madrid durante una jornada que contará con la participación del doctor Frederic Llordachs, fundador de Doctomatic, Doctoralia y Llamalitica, como empresas destacadas entre muchas otras, Digital Health Assessor de la Associacio Catalana d’Entitats de Salut, e Innovation Board Member en la Americas Continental Health Alliance, con la ponencia “El futuro de la sanidad, ¿será más digital?”.

• La Mutua Colaboradora con la Seguridad Social reconocerá a las entidades que suman, al menos, 50 años como mutualistas con el facsímil de una póliza antigua de afiliación y un mensaje del director gerente, Carlos Aranda
• Más de 600 empresas de toda España recibirán de parte de los diferentes directores Provinciales de la Mutua dicha distinción
• En 2023 Fraternidad-Muprespa reconoció a más de 4.500 empresas mutualistas por no haber registrado siniestralidad laboral en los últimos cinco, diez o 15 años

Fortalecer el vínculo entre empresa y Mutua, y homenajear a las entidades que suman medio siglo confiando en Fraternidad-Muprespa son los objetivos de la nueva campaña de la Mutua Colaboradora con la Seguridad Social.

Estas empresas, más de 600 repartidas por toda España, recibirán el facsímil de una póliza antigua de la Mutua con los datos de la empresa, fecha del alta como mutualista y un mensaje del director gerente de Fraternidad-Muprespa, Carlos Aranda, trasladando el agradecimiento por la lealtad depositada en la Mutua y la recíproca colaboración en la protección de los trabajadores.  

Serán los directores Provinciales de Fraternidad-Muprespa los encargados de hacer llegar estos reconocimientos, impresos o en formato digital, a los representantes de cada empresa. Las entidades distinguidas son de muy diversas características. Tres de cada cuatro tienen plantillas de menos de diez personas trabajadoras, mientras que cinco tienen entre 200 y 300 personas empleadas, y cuatro superan esta cifra.    “Para Fraternidad-Muprespa, que una empresa cumpla cinco décadas siendo mutualista es un hito que transmite solidez y refleja la confianza construida, preparados para afrontar juntos con optimismo nuevos retos”, ha señalado Antero Fernández de la Mela, secretario general de la Mutua.